根据省教育厅安排，从2025年春季学期开始，全省义务教育学校课间休息时间调整为不少于15分钟，每天至少安排一次30分钟的大课间，确保学生每天综合活动时间不少于2小时。调整后，午餐午休时间、放学时间总体保持不变。课间休息时间调整缓冲期为一个学期，各地各校结合实际逐步落实优化安排。

走进文昌市文城中心小学下午的大课间，学校的公共活动区域满是朝气蓬勃的身影，校园内活力迸发。只见一至五年级的学生整齐列队跑操，六年级学生则专注练习跳绳，为小升初体育考试夯实基础。这不仅是省教育厅新规的落地实践，更是学校为提升学生体质、助力全面发展交出的“生动答卷”。

据了解，在落实新规过程中，文昌市文城中心小学积极行动，在整体统筹优化上下功夫，通过合理调整课程时间、优化教学流程，精打细算“抢”出课间时间。同时，为了让延长后的课间更有意义，学校还根据不同年级学生的特点，在大课间设计了多样化的集体活动，为学生创造更优质的课间体验，进一步释放学生活力。

文昌市文城中心小学体卫育副主任于海波  ：“首先可以促进学生的身心健康。延长课间时间，让学生有更多的机会进行户外活动，增强体质，减少久坐带来的健康问题，也有助于缓解学生学习的压力，提升心理健康，减少学生的焦虑和疲劳。其次，可以提高学习效率，适当的休息，能够帮助学生恢复注意力，提升后续课堂的学习效果。最后，延长课间时间，还可以促进学生之间的交流，培养学生的时间管理能力，对学生的全面发展起到了积极的影响。”

此次课间时间调整不仅是政策落地的实践，更是文昌市各学校响应“体育强国”号召的缩影，通过优化校园生活节奏，学校致力于培养德智体美劳均衡发展的新时代少年，为教育高质量发展注入新动能，受到了广大师生好评。

文昌市文城中心小学学生范庆儀  ：“课间时间的延长，我感到非常愉快和放松，可以走出教室和同学们聊聊天，呼吸新鲜的空气。”

文昌市文城中心小学学生王羽桐  ：“课间的延长让我感到十分愉快。因为课间的延长能够让我们在40分钟的课堂学习后得到身心的放松，可以及时消化课堂所学内容，遇到不懂的问题可以及时向老师和同学请教，从而提高学习效率。同时有更多的时间能和同学一起参与更多互动小游戏。”